U ovotjednom Billa katalogu mogli ste vidjeti jednu novu opciju, a to je da 100 bodova sa svoje Billa kartice zamijenite za 10% popusta na cjelokupnu kupovinu. Meni paše! :) Ostala sniženja bila su mi tako tako, ništa pretjerano zanimljivo za nas osim slijedeće dvije stvari:
Jar 1l za suđe po 8,50kn! Kako? Pa, Isti Jar kojemu je cijena inače 16,99 je bio na akciji za 13,99 (već to je dovoljno za popust, ali ako može bolje...), s Billa karticom cijena mu pada na 11,99. Jučer je u Billi bio popust na sve proizvode za pranje suđa od 20% - tako mu je cijena pala na 9,50kn jer se ta dva popusta zbrajaju. Na kraju kupovine sam provukla karticu za 10% i tada mu je cijena pala na 8,55 (lipa više ili manje). Znam da se jeftiniji deterdženti mogu naći po sličnoj cijeni za 1l, ali ovaj je zaista kvalitetan i sporo se troši. Naravno, u našoj kući, iako nas je samo dvoje, prljavo suđe se valjda generira samo preko noći jer ga uvijek ima, koliko god ga prali. Vama s perilicama, kojama zavidim, ovo nije koristan podatak. Uglavnom, mi smo mirni s Jarom za nekih 10 mjeseci. Računica - ušteda od 8,5kn x 10=85 kn uštede na 85kn potrošenih. 50%. Ja zadovoljna :)
Druga stvar koja se ovaj tjedan isplati kupiti u Billi su slani štapići. Ja ih baš ne bih smjela jer sam (kao) na dijeti ali T. proždire sve što je grickavo i to je još jedna stvar koju ne možemo nasmagati. Kad se zbroji na mjesečnoj bazi, lijepa je to svotica novca. Uglavnom, Clever slani štapići od 250g su na akciji/sniženoj cijeni za 5kn. Inače, cijena drugih brandova za 250g štapića je 8kn (uključujući Konzumov, kao jeftini, Standard brand - čitaj bofl roba), Možda su ovi Billini Clever bili za 7kn ali ne sjećam se baš. Uglavnom, nakon popusta od 10% cijena im je 4,5kn. meni je to dovoljna cijena za nabaviti višak i spremiti u špajzu. Recimo da je prosječna ušteda 3,5kn x 12=42kn na 54kn. Za 42kn ćemo T.-u nabaviti možda i neke bolje grickalice. :)
Nego, kad smo već na grickalicama, ne mogu da se ne osvrnem na problem istih. Svi smo svjesni toga da su nezdrave, debljajuće i sl. ali teško ih prestajemo jesti. No, možda postoji način da smanjimo štetnost pri unosu grickalica. U pravilu, što je hrana manje obrađena to je zdravija. Što su u njoj stastojcu bazičniji tj. osnovni - brašno, šećer, čak i ulje itd. to je još uvijek daleko bolje od brašna s dodanim aditivima, glukoznog sirupa umjesto šećera i visoko rafiniranih ulja i masti. Danas, nekoliko desetaka godina nakon što je u prehrambenoj industriji počelo intenzivno korištenje raznih aditiva, smatra se da je to glavni razlog zašto je danas u svijetu toliko alergičnih ljudi - alergični smo na sve i svašta, čak i stariji ljudi koji nikada nisu bili alergični sada počinju biti. Da kucnem od drvo, ja se još dobro držim ali oko mene su svi na Claritine tabletama. :(
Često će vas prevariti i glukozni sirup. Reći će vam da u njemu nema ništa strašno, da je rađen od prirodnih sastojaka i da je po sastavu šećer. I to bi bilo većinom točno, da u prehrambenoj industriji nije obrađivan na na način na koji jest. Istina je da se pravi od škroba koji je prirodan sastojak, spada u skupinu polisaharidnih ugljikohidrata koji za razliku od mono i disaharidnih ugljikohidrata (a to su glukoza, frukotza, saharoza, laktoza itd) nisu slatki. Slatkoća se od škroba dobiva kada se zagrijava s kiselinom (hidroliza) i što ga se više zagrijava biva slađi. Kada industrija ne bi bila pohlepna i kada bi se zaustavila na tome, nikome ništa. Međutim, industrijski se taj škrob zagrijava na vrlo visoke temperature i što se više zagrijava biva više štetniji za naš organizam. Postoji i teza da je to glavni uzročnik dijabetesa u SAD-u jer se takav, visoko zagrijavani glukozni sirup koristi u svim mogućim sokovima - naravno, i kod nas. Općenito, škrob je najkorišteniji sastojak uopće u prehrambenoj industriji, vjerujte mi, nema gdje ga nema! Opet, kao što stolica nije oružje ako te netko njome zatuče, tako ni škrob sam po sebi nije štetan nego je štetan kada ga se nepravilno koristi.
Da se vratimo na grickalice - pokušajte koristiti što više bazičnih grickalica, najbolje onih kojih je bilo i prije 30 godina - štapići i smoki. Ali probajte naći onaj obični žuti kukuruzni smoki kakav je nekada bio, a ne ove gluposti s kikirikijem. Nekidan u jednom velikom Konzumu uopće nisam uspjela naći takav obični smoki, svi do jednoga su bili s kikirikijem - a to znači da su dodatno masni, dodatno zasoljeni i dodatno im je dodano još hrpa raznih dodataka-aditiva. :) Našla sam ga u KTC-u po cijeni od 1,nešto kuna za vrećicu od 75g, a proizvodi ga neka mala nepoznata firmica. Čak više nema ni Bobi flipsa takvog jer ga vjerojatno malo tko kupuje. Djecu se danas od rođenja fila hranom s pojačivačima okusa (najčešće dinatrijev glutamanat, pogledajte samo malo deklaracije) tako da malo tko želi jesti obični smoki kad može jesti onaj "pojačani". Pokažite im malo zube i pokažite im malo drugačije grickalice. Jednog dana će vam biti zahvalni!
Savjet za one na dijeti - vjerojatno ste nekada kupili rižine vafle koji imaju samo 30 kalorija po komadu? Poanta je u tome što su lagane, ali na 100g imaju oko 450 kalorija kao većina drugih grickalica te su po sastavu ugljikohidrati kao i većina drugih grickalica. Koštaju suludih 15kn za nekih 100g ili sl. Obični kukuruzni smoki također ima nevjerojatno manje kalorija na recimo jednu šaku jer je još lakši od rižinih krekera, iako ima kalorija na 100g kao i sve grickalice, po sastavu je ugljikohidrat a košta oko 2kn za 100g. Pa vi vidite. :)
Slijedeći put malo o novim kuponima iz Konzuma. Pogledajte u sandučić, vjerojatno ste ih dobili.
Pozdrav!
Pozdrav, slučajno sam pronašao ovaj blog i mogu reći da mi se jako sviđa sadržajem. Sviđa mi se kako prezentiraš uštedu koja nam je svima u ovoj zemlji potrebna. :)
OdgovoriIzbrišiŠto se tiče grickalica, ja sam ih se odrekao i ne osjećam uopće potrebu za njima, ali ne mogu se u potpunosti odreći slatkih poslastica, tj. slatkiša iako vjerojatno imaju slične aditive kao i grickalice.
Čitam te obavezno. ;)